PILATES BARCELONA El método Pilates es una técnica de movimiento muy completa donde se trabaja el cuerpo desde la musculatura profunda hasta la periférica. Aumenta el control, la fuerza y la flexibilidad del cuerpo sin forzar las articulaciones.
CURSOS Pilates con máquinas entrenos personales o en grupos reducidos de lunes a sábado.
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Los entrenos de PILATES4YOGA son clases combinadas con una base muy importante de Pilates para reforzar el Core y la espalda y ejercicios de extremidades superiores e inferiores propios.
SERVICIOS Está situado en el centro de Barcelona, se realizan clases en grupo o individuales.
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Clases con un máximo de 5 personas, trato personalizado con resultados a corto plazo.
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Las clases son impartidas por profesionales con años de experiencia asegurando un entrenamiento muy riguroso con el Método.
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